いきいき運動広場
最終更新日 2021年11月17日
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いきいき運動広場
身体機能の維持・向上、介護予防のための運動を行います。
詳細はこちらをご覧ください。
対象者
市内在住の65歳以上の方(体力に少し不安がある方もご参加いただけます)
(注)体操は、体調に合わせ無理をせずに行って下さい。
会場
市民プラザたけふ(アル・プラザ武生4階)多目的ホール
会場が変更になることがあります。(チラシの日程表参照)
日時
毎週金曜日(祝祭日は除く)
午前9時半から午前11時(チラシの日程表参照)
主な内容
越前市つどい体操、越前市おたっしゃ体操、越前市いきいき体操、ラジオ体操など
申込方法
申込は不要です。直接会場へお越しください。
参加費
1回につき100円
持ち物
水分補給のための飲み物、汗拭きタオルなど
※感染症予防のため、バスタオル(ヨガマット)などの敷物をお持ちいただくと安心です。
服装
動きやすい服装