健康づくり

最終更新日 2026年7月29日

情報発信元 健康増進課

【-ECHIZEN CITY‐健康ステーション】8月31日(やさいの日)から野菜摂取量測定がスタート!

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8月31日(やさいの日)から野菜摂取量測定がスタート!

令和8年8月31日(月)から、健康ステーションに野菜摂取量測定器「ベジメータ®」を導入し、野菜摂取量測定を実施します。

20歳以上1人1日当たりの野菜摂取量の目標値は、国民健康づくり運動である「健康日本21(第三次)」等で350g以上とされています。

一方、現状の野菜摂取量は平均258.7g(令和6年国民健康・栄養調査)であり、目標量に達していません。

本市の健康づくり計画でも、野菜摂取量の増加を目指し、「野菜+100g」を呼び掛けています。

野菜不足の要因の一つとして、自分自身がどのくらい野菜を食べているのか把握しにくいことが考えられます。

そこで、健康ステーションに野菜摂取量測定器「ベジメータ®」を導入します。

ベジメータ®は、指先をセンサーに当てるだけで、野菜や果物に多く含まれるカロテノイド量を測定し、野菜摂取状況を簡単に確認できる機器です。

測定時間は約10秒。結果はランク(S~Eの6段階)で表示されるため、自身の野菜摂取状況を手軽に確認できます。

ぜひ健康ステーションで測定し、「野菜+100g」を実践して、1日350gの野菜摂取を目指しましょう。

 

■「えちぜん食育フェス」でベジメータ®のお披露目会&先行測定会を開催します!

健康ステーションでの運用開始に先立ち、令和8年8月29日(土)開催の「えちぜん食育フェス」において、ベジメータ®のお披露目会・先行測定会を実施します。

あなたの野菜摂取量をチェックしてみませんか?

日時:令和8年8月29日(土)午前10時15分から午後2時まで

場所:越前市生涯学習センター 情報・図書コーナー

えちぜん食育フェスの詳細はこちらから 

 

■プレゼントキャンペーン

ベジメータ®の初回測定値からランクが上がった方※には、粗品プレゼント!
健康づくりの成果を応援します♪
※測定間隔が1月以上空いていること
 

■出張!!‐ECHIZEN CITY-健康ステーション

地区の集団健診会場でベジメータ®及び口腔細菌数が測定できます。
健診を受けない方も大歓迎!予約不要です!
お気軽にお立ち寄りください。
 10月1日(木) 国高公民館スポーツルーム
 10月 14日(水)   北新庄体育館
 11月11日(水) あいぱーく今立
 1月24日(日) 生涯学習センターeホール

※各日とも午前9時から午前11時まで

 

ベジメータちらし
 

 

脳の健康度チェックができるようになりました

令和8年6月1日から健康ステーションで 「脳の健康度チェック」ができるようになりました。
 
・チェックできること:
 1 記憶力(「ことば」を覚える能力)
 2 注意力(目標に意識を向ける能力)
 3 ワーキングメモリ(情報を一時的に保持する能力)
 4 情報の処理能力(課題を素早く達成する能力)
・所要時間:約20分
・結果:1~4の得点及び判定 
・チェックすることで良いこと:

 1 今の脳の状態を知ることで、認知機能の低下に早めに気づくことができます。

 2 結果をきっかけに生活習慣を見直すことで、認知機能の維持・改善につなげることができます。

 3 約6か月ごとに継続してチェックすることで、ご自身の変化にも気づきやすくなります。

 

「ちょっと気になるな」と感じた方は、ぜひ一度、脳の健康度チェックを受けてみませんか?

 気になる点があった場合は、専門職に相談できます。

 

※「脳の健康度チェック」は、連携協定を締結している「国立長寿医療研究センター」が開発したアプリです。

脳の健康度チェック1 脳の健康度チェック2

 

 

第2弾プレゼントキャンペーン実施中

 

ーECHIZEN CITYー健康ステーションでは、第2弾プレゼントキャンペーンを実施しています。

 

【期間】   令和8年4月1日から無くなり次第終了

 

【対象者】  1 数値改善を達成した方

         初回測定値と比べてAGEs/体組成/健口くんのいずれかの数値が2回改善した方

       2 測定を継続した方

         1年間でAGEs/体組成/健口くんのいずれかを6回以上測定した方

       ※測定の間隔が前回から1月以上空いていること

       ※1、2は重複OK!お一人様各1回限り

 

【プレゼント】1 歯科医院専用 歯ブラシセット

       2 野菜ジュース2本セット

 

皆様のお越しをお待ちしております。 

present 

あなたの未来を変える -ECHIZEN CITY 健康ステーション-

 越前市役所 2階 健康増進課前の-ECHIZEN CITY- 健康ステーションでは、様々な健康機器を設置しています。

 

<-ECHIZEN CITY- 健康ステーションの特徴 >

 ■その1 健康機器を使って自身で測定し、自分の身体の状態を数値で見える化することで、

      健康への関心を持つことができます。

 ■その2 測定結果をもとに、いつでも健康増進課の専門職に相談することができます。

 ■その3 定期的に測定することで、正しい生活習慣につながります。

 

○利用時間:平日9:00から17:00まで

○利用場所:越前市役所2階健康増進課前(越前市府中一丁目13-7)

○利用料:無料

○利用方法:

(1)ステーション入口にある人数カウンター(タブレット)のボタンを押してステーション内に入る。

(2)測定したい機器を自身で測定する。(説明書は各テーブルに設置してあります。)

(3)測定機器から出てくる測定用紙をステーション内にある記録用紙に張り付けて、保管する。

   記録台紙の持ち運びが難しい方は、スマートフォン等で記録用紙を撮影して、保管する。

(4)測定結果を基に相談したい方は、健康増進課専門職に相談をする。

 

<健康ステーションの様子>

ステーション様子1 ステーション様子2
ステーション様子3 ステーション様子4

 

-ECHIZEN CITY 健康ステーション- の【魅力的な健康機器】

 【血圧計】や【体組成計】などの定番機器の他に、【AGEsセンサ】【血管年齢・ストレスチェック】【健口くん(舌口唇機能測定)】と普段では測定できないような機器も豊富にご用意しています。

 中でも、今話題 の【AGEsセンサ】を測定することができるのは、県内で唯一‼‐ECHIZEN CITY 健康ステーション‐だけとなっています。

※AGEsセンサとは?…体の中の老化物質(最終糖化産物)を測定することができる機器です。自身の体の中にどれだけ老化物質が溜まっているか、確認して生活習慣を見直すきっかけにしてみませんか?

【AGEsセンサの詳細はこちら】

チラシ2

 

出張‼ -ECHIZEN CITY‐ 健康ステーション

 -ECHIZEN CITY 健康ステーション-は、市の健康イベントや集団健診会場などに一部機器を持って、出張します。

 普段、市役所まで測定しに来れない方は、出張‼-ECHIZEN CITY 健康ステーション-をご活用ください

 

特別イベント

【終了】夏のヘルスアップDayを開催します

ヘルスアップDayだけの特別な健康チェックで、この夏こそ健康に!

(1)開催日時:令和8年7月10日(金)  

      【昼の部】13:00から16:00まで

      【夜の部】17:00から19:30まで

(2)場所:越前市生涯学習センター 情報・図書コーナー(市役所1階)

(3)イベント内容

 1 健康機器体験

【昼の部限定】

 ■視野(METEOR BLASTER:日本生命保険相互会社)

  VRゲームでの簡易視野チェック(約5分 先着25名)

 ■血圧・心電計測定(株式会社ファイネス)

 ■噛む力のチェック

 ■立ち上がりチェック

【夜の部限定】

 ■野菜摂取量測定(ベジチェック:第一生命保険株式会社)

 ■肌年齢測定(全国健康保険協会福井支部)

 ■口臭チェック

【昼夜共通】 

 ■骨密度測定 ■AGEsセンサ(老化物質測定)

 ■口腔機能測定 ■ストレスチェック・血管年齢測定

 ■体組成計 ■血圧計 ■握力計

 ■脳の健康度チェック

 

 2 健康ミニセミナー「骨から始める健康習慣~今日からできる栄養のコツ~」(各回10分)

【昼の部】13:20から20分毎

【夜の部】17:20から20分毎

★セミナー参加者には「骨密度を高める働きのあるドリンク」プレゼント♪

 

※本事業は健康に関する連携協定を締結している事業所と連携し実施します

 

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情報発信元 市民福祉部 健康増進課

受付時間
月曜から金曜までの午前8時30分から午後5時15分まで(祝日を除く)