探し物が増えた・・。人の名前が出てこない・・。同じ話を何回もしてしまう・・。

でも、その程度だし大したことないだろう・・。

 

気づきにくい変化だからこそ、早めのチェック✅と予防が大切です。

「まだ若いから大丈夫！」と思っている今こそ、将来のための脳の健康づくりを始めてみませんか？？

 

 

■こちらからもチェックできます！

 

脳活チャレンジ教室

生活習慣を変えるための１つに脳活チャレンジ教室があります！

タブレット端末を使い、ゲーム感覚で行う認知機能トレーニングと、やや負荷の強い運動を組み合わせたプログラムで、楽しみながら、取り組むことができます。

↑コグニサイズ（体と脳を同時に動かす運動）に取り組む参加者

↑タブレットで認知トレーニングに取り組む参加者

令和８年度 日程

毎週木曜日　１０週間で１セットの教室です。

とき　１０時１５分～１１時４５分	ところ
令和８年　７月２日（木）～　９月１０日（木）	シピィ　２階
令和８年１０月８日（木）～１２月１０日（木）	岡本公民館　多目的ホール
令和９年　１月７日（木）～　３月１８日（木）	市民プラザたけふ　３階多目的室１など

 

夜の部もあります！

対 象

市内に在住または在勤の、おおむね65歳以上85歳以下の方

定 員

各コース 20名（定員になり次第締め切ります）

※事前に申込が必要です。

申込みはこちらから

参 加 費

各コース 200円／週

（全10週間参加で2,000円）
教室が始まってから、集金します。毎回参加費をご持参ください。

🚌のろっさ、越前市予約のりあいタクシーを利用して参加された方は、その回の参加費は無料です。

持 ち 物

水分、タオルなど

岡本公民館会場は内履きが必要です。

動きやすい服装でお越しください。

 

 

✅「脳活チャレンジ教室」事前説明会・測定会を開催します！🧠

問い合わせ先

長寿福祉課 電話:0778-22-3784