陽だまり教室に参加しましょう！！　

対象となる方

　　　基本チェックリストと生活機能評価を受けて、介護予防事業の利用が望ましいとの判定を受けた方です。

　
教室の目的と内容　

　　　1 　「運動器（身体活動を担う筋肉・骨・関節）の機能向上」を図り、寝たきりを予防します。
　　　　　　血圧測定・体力測定・身体状態に合わせた体操等
　　　　
　　　2　「食」の栄養改善で低栄養状態になるのを予防します。
　　　　　　食生活のチェック　・調理実習等
　　　　　　　　　
　　　3 　口腔ケアや歯磨きの方法を学び、気道感染や、肺炎を予防します。
　　　　　　歯と歯ぐきのチェック・歯の手入れ・口の中・舌等の動きをよくする体操等

　　　教室は、20人程の集団で行いますが、内容によっては、個々の状態に合わせて行われます。
　　　市が委託した事業所（看護師、理学療法士、栄養士、歯科衛生士等専門職）が対応いたします。　

実施期間

　　　3か月間、週1回、2時間程の開催です。（開催会場によって、曜日、　時間帯は異なります）

場　　所　

　　　越前市内の施設で、4～5箇所の会場で行われます。自宅から会場まで送迎します。

料　　金

　　　無料　（ただし、材料費を一部ご負担いただく場合があります）
 

持参物

　　　ズック・お茶等の飲料物・筆記用具　　動きやすい服装でご参加下さい

• ご相談およびお問い合わせは、越前市長寿福祉課地域包括支援センター又は、各地域包括サブセンターまでお願いします。

「陽だまり教室」について（ＰＤＦ形式：638KB）